Σήμερα συνειδητοποίησα ότι το καλοκαιράκι έχει μπει για τα καλά! Συνήθως δεν αργώ τόσο πολύ να καταλήξω σε τόσο προφανή συμπεράσματα, αλλά η αλήθεια είναι ότι με την μπουμπού έχω λίγο χάσει την αίσθηση της πραγματικότητας!
Από το πρωί έτρεχα να τακτοποιήσω τα σχετικά με την άδειά μου έγγραφα και γύρισα στο σπίτι με τα επίπεδα ενέργειας να αγγίζουν τα κατώτατα όρια! Έχοντας ελάχιστο χρόνο στη διάθεσή μου, αφού η μπουμπού -λες και με μυρίστηκε- ξύπνησε και σήμανε συναγερμό για φαγητό, κατέφυγα στο παρακάτω δυναμωτικό ρόφημα…Ρόφημα ενέργειας με μπανάνα
Από το πρωί έτρεχα να τακτοποιήσω τα σχετικά με την άδειά μου έγγραφα και γύρισα στο σπίτι με τα επίπεδα ενέργειας να αγγίζουν τα κατώτατα όρια! Έχοντας ελάχιστο χρόνο στη διάθεσή μου, αφού η μπουμπού -λες και με μυρίστηκε- ξύπνησε και σήμανε συναγερμό για φαγητό, κατέφυγα στο παρακάτω δυναμωτικό ρόφημα…Ρόφημα ενέργειας με μπανάνα
Υλικά για 1 μεγάλο ποτήρι
200 ml γάλα με 1,5% λιπαρά
1 μπανάνα
1 μεγάλο μπισκότο digestive
20 γραμμ. ρόφημα σοκολάτας (χρησιμοποίησα Hemo)
3-4 παγάκια
Όπως μαντεύετε η συνταγή δεν έχει απολύτως καμία πολυπλοκότητα! Χτυπάμε όλα τα υλικά με το μπλέντερ μέχρι να ανακατευτούν καλά και να σχηματιστεί ένα ομοιογενές μίγμα. Σερβίρουμε σε ποτήρι και απολαμβάνουμε!
Ένα πολύ δροσιστικό και χορταστικό ρόφημα, ιδανικό για μετά από συναλλαγή με τράπεζα, ΟΑΕΔ και λοιπές δημόσιες υπηρεσίες!
2 ΣΧΟΛΙΑ
Kαλώς σε βρήκα και με βρήκες Ερμιόνη!!!! Γελασα πολύ με το τελευταίο σου σχόλιο κι επειδή γενικώς μια τόνωση μου χρειάζεται θα το δοκιμάσω!!!!
Δροσιστικό, γρήγορο, χορταστικό, υγιεινίο και νοστιμότατο…
Ειδικά αν τα συνδυάσεις με τα μπισκοτάκια με μπανάνα και βρώμη έχεις ένα τέλειο πρωινό!!!