Smoothie με φράουλα και μπανάνα
Μερίδες: 4
Ένα εύκολο και υγιεινό smoothie με φράουλα και μπανάνα, ιδανικό για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας δυναμικά ή για να απολαύσουμε ένα τονωτικό σνακ.
Υλικά
- 240 γρ. φράουλες
- 350 γρ. μπανάνες κατεψυγμένες
- 80 γρ. βρώμη σε νιφάδες
- 50 γρ. μέλι
- 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
- 150 γρ. γάλα φρέσκο
- 1 βανιλίνη
Εκτέλεση
- Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα δουλεύουμε μέχρι να έχουμε ένα λείο και πυκνό μίγμα.
- Μοιράζουμε το μίγμα σε 4 ποτήρια και σερβίρουμε αμέσως.
Δοκιμάσατε τη συνταγή;Αφήστε το σχόλιο και την αξιολόγησή σας παρακάτω!