Go Back
+ servings

Smoothie με φράουλα και μπανάνα

Eτοιμασία: 10 mins
Συνολικά: 10 mins
Γεύμα: ρόφημα
Λέξη-κλειδί: smoothie με φράουλα
Μερίδες: 4
Ένα εύκολο και υγιεινό smoothie με φράουλα και μπανάνα, ιδανικό για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας δυναμικά ή για να απολαύσουμε ένα τονωτικό σνακ.

Υλικά
 

  • 240 γρ. φράουλες
  • 350 γρ. μπανάνες κατεψυγμένες
  • 80 γρ. βρώμη σε νιφάδες
  • 50 γρ. μέλι
  • 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 150 γρ. γάλα φρέσκο
  • 1 βανιλίνη

Εκτέλεση
 

  • Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα δουλεύουμε μέχρι να έχουμε ένα λείο και πυκνό μίγμα.
  • Μοιράζουμε το μίγμα σε 4 ποτήρια και σερβίρουμε αμέσως.