Κρέμα με βρώμη και μπανάνα
Η κρέμα βρώμης με μπανάνα ετοιμάζεται σε 10' μόλις, με λίγα και ωραία υλικά. Είναι γευστική, θρεπτική και μας γεμίζει ενέργεια.
αποτρέπει το σβήσιμο της οθόνης
Eτοιμασία10 minutes mins
Μαγείρεμα10 minutes mins
ΑναμονήΑναμονή8 hours hrs
Συνολικά8 hours hrs 20 minutes mins
Μερίδες3
Βάζουμε τη βρώμη, την κανέλα, το μοσχοκάρυδο και το αλάτι σε βάζο που κλείνει με καπάκι και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.
Προσθέτουμε το γάλα, το γιαούρτι και τη βανίλια.
Παίρνουμε τα 2/3 από κάθε μπανάνα και τα πολτοποιούμε με το πιρούνι. Προσθέτουμε την πολτοποιημένη μπανάνα στο βάζο.
Το υπόλοιπο 1/3 από κάθε μπανάνα το κόβουμε σε ροδέλες και το προσθέτουμε και αυτό στο βάζο.
Τοποθετούμε το καπάκι και ανακινούμε ζωηρά, να ανακατευτούν όλα τα υλικά. Κατόπιν τοποθετούμε το μίγμα στο ψυγείο.
Την επόμενη ημέρα μοιράζουμε το μίγμα σε 3 μπολ και σερβίρουμε με ψιλοκομμένα καρύδια, λίγη μπανάνα ακόμα και την καστανή ζάχαρη.