Σοκολατένιο smoothie με ταχίνι και πορτοκάλι
Μερίδες: 4
Αυτό το σοκολατένιο smoothie με ταχίνι είναι πλούσιο σε γεύση, θρεπτικό και χορταστικό. Το ετοιμάζουμε πανεύκολα, χρησιμοποιώντας μπανάνα και χυμό πορτοκαλιού!
Υλικά
- 500 ml γάλα φρέσκο
- 1 μεγάλο και ζουμερό πορτοκάλι τον χυμό
- 2 μεγάλες μπανάνες κομμένες σε ροδέλες
- 4 κ.σ. ταχίνι με κακάο
- 2 κ.γ. μέλι
- 1 κ.γ. εκχύλισμα πορτοκαλιού
- 4 παγάκια
Εκτέλεση
- Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε σε μέτρια προς δυνατή ταχύτητα για λίγα δευτερόλεπτα, μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιόμορφο και κρεμώδες μίγμα.
- Σερβίρουμε αμέσως.
Δοκιμάσατε τη συνταγή;Αφήστε το σχόλιο και την αξιολόγησή σας παρακάτω!